Pusing Sama Anak Hyper

Pertanyaan

Saya ingin bertanya sesuatu dan mohon penjelasan dari kak Monique. Sebagai orangtua sering merasa lelah dan ketika saat itu anak juga ikut sulit diberi tahu. Kadang tangan sampe menjewer anak dan membentak atau bicara dengan nada keras namun tidak.menggunakan kata kasar atau menghina. Namun tidak bisa keluar dari rasa bersalah dan terus dibayangi ketakutan bahwa bawah sadar anak terbawa hal kurang baik tersebut. Namun kalu sudah lelah kejadian sama bisa terulang. Apa ada meditasi dimana sebagai orangtua bisa membantu memperbaiki hal ini. Dan meditasi untuk membangun koneksi erat dengan anak. Mohon arahannya kak anak saya dibawah 5 tahun namun agak hyper dengan kata2 dan tingkah laku yang sulit dikontrol walau sudah dijelaskan berulang kali. Terimakasih banyak kak


Jawaban

Hai kakak yang baik anak yang hyper memang spesial ya..., banyak energinya sehingga sebaiknya energi yang kebanyakan ini disalurkan. Misalnya dengan perbanyak diijinkan main dan eksplorasi di outdoor (lari-lari, loncat-loncat, teriak-teriak, belajar berenang, dsb), biarkan ia bebas bereksplorasi.

Dibantu dengan perbanyak ucapan positif ke anak: kamu anak yang hebat, kamu anaknya tenang sekali ya, kamu semangat tapi tenang ya, kamu special, usahamu sangat bagus, mama sayang sekali sama kamu.

Kalau kelepasan marah, minta maaf ke anak: mama minta maaf ya tadi kelepasan marah, mama kecapean dengan energimu yang hebat, kamu bantu mama dengan lebih tenang ya.. Komunikasi ini membantu anak memahami kondisi orang tua dan menjaga energi baik dengan orang tua.

Sebagai orang tua, juga hebat loh.. bisa sabar menghadapi anak yang kebanyakan energi. Mengapresiasi diri dan memberi intensi, akan menambah energi.

Saya adalah ibu yang sangat sabar, saya penuh dengan kedamaian.
Saya bahagia dengan anak saya yang hebat. Anak saya banyak energinya dan ia sangat bahagia, saya dan anak saya hidup dalam kedamaian dan ketenangan, anak saya sangat tenang.

Nah, sebagai manusia biasa, orang tua juga bisa kehabisan batere menghadapi anak yang banya energi, maka harus bisa memberi waktu ke diri sendiri juga untuk melakukan hal yang menyenangkan untuk isi baterainya. Seperti karaokean, menulis, menggambar, olah ragadll.

Meditasi yang disarankan untuk isi batere:
chanting OM/Th, Nafas cepat (fire breathing), kumpulkan chi
Kalau memang perlu meditasi ini, nanti bisa order ke mba Resti, via youtube, dari rekaman kelas yang ada.

Memperbanyak kegiatan ortu dan anak di outdoor yang alam, akan sangat membantu membumikan energi anak yang kebanyakan juga menyutik energi bumi ke orang tua.

Dan yang terakhir dan penting adalah ikhlas.
Saya ikhlas dengan kondisi alaminya ..... (nama anak).
Saya ikhlas dengan kondisi alami diri saya dalam menghadapi ...(nama anak)

Bila memang butuh bimbingan langsung atau konsultasi mau atau meditasi khusus untuk relasi dengan anak atau perbaikan energi, kakak bisa ikut kelas One on One di Meditasi Dengan Hati, kita akan lebih mudah komunikasi dan melakukan terapi yang lebih sesuai untuk ortu maupun anak.

Pendaftaran silahkan Wa ke 0877-4464-7507.

Semangat kak. :)