Meditasi Yang Benar Itu Cirinya Apa?

Pertanyaan :

Kak .. di malam ketiga ini pas merem mulai meditasi warna ungu abstrak mulai muncul lalu  tiba tiba merah pelan pelan muncul lalu  melebur dan  si merah jadi dominan tapi ini msh abstrak ..  , ga lama kmudian  kuning ke hijau tipis muncul  .. lalu kuning agak terang semuanya ( tidak abstark ) . Di sini saya agak kaget .. kok ga abstrak .. Yang saya mau tanyakan meditasi yang fokus dan benar itu cirinya seperti apa ya kak ?

Jawab :

Gapapa kak.. itu warna-warna yang muncul memang saat cakra-cakra beproses.. karena visual kakak dalam meditasi mulai terbuka, jadi bisa melihat proses tersebut.. karena kita kan selaraskan 3 cakra (Cakra Dasar warna merah, Cakra Sakral warna orange, dan Cakra Ulu Hati warna kuning).. Warna hijau tipis itu dari warna Cakra Hati/Jantung, yang warnanya hijau. Saat cakra dibersihkan atau diselaraskan.. cakra atas dan bawahnya juga itu terpengaruh.

Warna Kuning terang mungkin karena saat itu mulai lebih dominan kerja cakra ulu hatinya..

Meditasi yang kita bisa nilai baik adalah pada saat selesai meditasi kita merasa nyaman.. tidak masalah proses meditasinya seperti apa. Karena kondisi meditasi itu bisa berbeda-beda, jadi jangan pasang ekspektasi akan seperti apa.. tapi terima dan hargai kondisi yang ada.

Dengan begitu, selesai meditasi kita lebih merasa rileks dan nyaman. DIri kita akan berubah dengan sendirinya.

Gitu kak.. jadi rileks dan enjoy apapun yang kita rasakan dalam meditasi.. 🙂