Masalah Kaki




PERTANYAAN:

Pagi kak Monique,
Kalau kita ada masalah sama kaki, yang kalau  berdiri belum bisa tegap dan belum seimbang kalau jalan. itu Cakra apa ya yang harus dibersihkan?

JAWAB:
Hai kak, masalah di kaki secara mental disebabkan seseorang merasa hidupnya tidak berjalan maju atau terkurung di suatu kondisi, karena suatu hal. Kalau tidak bisa tegap, apakah ada masalah juga dibagian punggung? Tulang punggung menggambarkan dukungan sekitar pada diri. Bila bermasalah juga, secara mental biasanya seseorang merasa tidak didukung oleh sekitarnya.

Cakra-cakra yang harus dibersihkan dan dihealing adalah 3 cakra bawah (dasar, sakral, ulu hati) dan cakra hati.

Membangun kembali rasa semangat, motivasi berkembang dan percaya diri. Rasa cinta diri, keamanan, kenyamanan, dan keindahan hidup.

Perbanyak olah raga, meningkatkan energi Yang, membumi, dan berjemur matahari. Afirmasi self love dan self confident di depan kaca.

Semangat selalu kak.. 💕💕


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Lepas Dari Keterpurukan

Image
Pertanyaan :   Kalau orang mau kondisi keterpurukannya hilang, bagaimana caranya ya, Bu? Jawab :   Hai kak, dengan berhenti berpikir diri terpuruk. Jatuh dan bangun itu hal yang alami; sukses dan gagal, sempurna dan tidak sempurna semua juga adalah hal yang alami. Semuanya akan selalu berputar. Jadi kalau mengalami terpuruk ya gapapa, karena akan mengalami keberhasilan juga. Tapi ada rahasianya. Pengalaman Buruk Saat seseorang mengalami pengalaman atau buruk; biasanya pikiran & emosi banyak bermain pada memori buruk tersebut. Mengulang-ngulang ingatan dan emosi tentang kejadiannya, membuat dirinya sibuk menyalahkan orang lain atau dirinya sendiri. Celakanya, tubuh dan pikiran bawah sadarnya tidak mengerti bahwa ia hanya sendang mengingat-ngingat, menganggap, peristiwa tersebut terulang kembali, sehingga ia secara tak sadar mengalami hal yang sama berkali-kali. Inilah yang membelenggu dirinya, membuatnya bingung sendiri, "Kok aku gak bisa keluar dari keterpurukan?". Negati...
Read more

Melepas nafas meditasi lewat mulut atau lewat hidung?

Image
Pertanyaan : Izin bertanya, Bu. Saat meditasi dengan lidah yang ditekuk ke langit-langit, melepaskan nafas lewat hidung atau lewat mulut ya, Bu? Jawaban : Melepas nafas, boleh lewat hidung ataupun mulut, tergantung jenis pernafasannya. Biasanya, melepas nafas lewat mulut digunakan untuk melepas ketegangan tubuh, setelah itu mulut ditutup. Menghirup nafas, seluruhnya lewat hidung ya.
Read more

Berapa kali harus meditasi?

Image
  Pertanyaan :  Kita meditasi nya baiknya berapa kali seminggu mba? Jawab: Meditasi baiknya setiap hari kak.. pagi pas bangun tidur dan malam sebeluk tidur. Meditasi itu seperti mandi secara energi. Memulai hari dengan setting energi baik, menutup hari dengan membersihkan energi diri. :) Bobok nanti nyaman, bangun tidur segar.
Read more